附着在肩胛骨上的肌肉附常用肌肉起止歌

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胛骨上到底附着了多少块肌肉?今天小编把这部分知识整理出来,供大家参考。

能使肩胛骨上提的肌肉有:

斜方肌(上)、肩胛提肌、菱形肌

能使肩胛骨下降的肌肉有:

斜方肌(下)、胸小肌、前锯肌、背阔肌

能使肩胛骨后缩的肌肉有:

斜方肌、菱形肌、肩胛提肌

能使肩胛骨前伸的肌肉有:

胸小肌、前锯肌

能使肩胛骨上回旋的肌肉有:

斜方肌、前锯肌

能使肩胛骨下回旋的肌肉有:

肩胛提肌、胸小肌、菱形肌

除了以上肌肉,附着在肩胛骨上的肌肉还有:

三角肌、肱二头肌、肱三头肌、肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌、喙肱肌、肩胛舌骨肌、背阔肌

全部加起来,一共是16块肌肉!以下是它们的逐个介绍:

斜方肌起点:枕外隆凸,上项线内侧1/3,项韧带,C7到T12的棘突止点:锁骨外侧1/3、肩峰和肩胛冈功能:头颈部后伸(双侧收缩)头颈部侧屈及向对侧回旋(单侧收缩)上提肩胛骨,肩胛骨上回旋(上部纤维)下拉肩胛骨,肩胛骨上回旋(下部纤维)肩胛骨缩回,脊柱伸直(整体收缩)北京?7月1日

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第5颈~第1胸神经(C5~T1)

肩胛提肌起点:第1~4颈椎横突止点:肩胛骨上角功能:上提肩胛骨,肩胛骨下回旋,颈部后伸、侧屈及向同侧回旋神经支配肩胛背神经

第3~5颈神经(C3~C5)

菱形肌(由大菱形肌和小菱形肌组成)附着点小菱形肌起点:C7~T1棘突大菱形肌起点:T2~T5棘突止点:肩胛骨内侧缘(大小菱形肌)功能后伸、上提和下回旋肩胛骨神经支配肩胛背神经

第4~5颈神经(C4~C5)

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前锯肌附着点起点:上位8或9根肋骨的外面止点:肩胛骨内侧缘的肋面功能前伸、上回旋和下降肩胛骨助吸气神经支配胸长神经

第5~8颈神经(C5~C8)

三角肌附着点起点:锁骨外侧1/3,肩峰及肩胛冈止点:三角肌粗隆功能外展肩关节(所有肌纤维)肩屈、肩内旋、肩水平内收(前部)肩伸、肩外旋、肩水平外展(后部)神经支配腋神经

第5~6颈神经(C5~C6)

大圆肌附着点起点:肩胛骨外侧下缘止点:肱骨结节间沟的内侧唇功能肩内收、肩伸、肩内旋神经支配下段肩胛下神经

第5~7颈神经(C5~C7)

喙肱肌附着点起点:肩胛骨喙突止点:肱骨体中1/3内侧面功能肩屈、肩内收神经支配肌皮神经

第5~7颈神经(C5~C7)

肱二头肌附着点长头起点:肩胛骨盂上结节短头起点:肩胛骨喙突止点:桡骨粗隆和覆盖于屈肌总腱上的肱二头肌腱膜功能肩屈、肘屈、前臂旋后肩外展(长头)肩内收(短头)神经支配肌皮神经

第5~6颈神经(C5~C6)

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胸小肌附着点起点:第3~5肋止点:肩胛骨喙突功能肩胛骨前伸和下降肩胛骨下回旋提肋、助吸气神经支配胸外侧、内侧神经神经

第5~8颈神经和第1胸神经(C5~T1)

冈上肌附着点起点:肩胛骨冈上窝止点:肱骨大结节功能肩外展神经支配肩胛上神经

第5~6颈神经(C5~C6)

冈下肌附着点起点:肩胛骨冈下窝止点:肱骨大结节功能肩外旋、肩内收、肩伸、肩水平外展神经支配肩胛上神经

第5~6颈神经(C5~C6)

小圆肌附着点起点:肩胛骨的上外侧缘止点:肱骨大结节功能肩外旋、肩内收、肩伸、肩水平外展神经支配腋神经

第5~6颈神经(C5~C6)

肩胛下肌附着点起点:肩胛下窝止点:肱骨小结节功能肩内旋神经支配肩胛下神经的上支和下支

第5~6颈神经(C5~C6)

肱三头肌附着点长头起点:肩胛骨的盂下结节外侧头起点:肱骨干后部的近侧半内侧头起点:肱骨干后部的远侧半止点:尺骨鹰嘴功能肩伸、肩内收(长头)肘伸(整体)神经支配桡神经

第6~8颈神经(C6~C8)

肩胛舌骨肌附着点起点:肩胛骨上缘止点:舌骨体下缘功能:压低舌骨

神经支配:脊神经分支(C1~C3)

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背阔肌附着点起点:T7~T12,L1~L5椎骨和骶骨的棘突,胸腰筋膜,肩胛骨下部(注:也有资料认为,只有少数人的背阔肌有附着于肩胛骨上)止点:肱骨的结节间沟功能:内收、后伸和内旋肩关节肩胛骨下降神经支配胸背神经第6~8颈神经(C6~C8)附:常用肌肉起止歌

1

胸锁乳突两边斜

颈部稳固全凭她

下连胸锁两个头

上至乳突项线外

2.斜角肌:

乳后并行斜角肌

三条肌肉成斜线

上至颈椎横突缘

下至一二肋骨面

3.上斜方肌:

上斜方肌在颈侧

连于棘突项韧带

上至颈五上项线

下至锁骨三分外

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4.中斜方肌:

中斜方肌居肩上

连于棘突韧带旁

内至六颈三胸椎

外至肩峰肩胛冈

5.下斜方肌:

下斜方肌面最广

四至十二胸棘上

外至肩嵴内侧端

肩胛提肌连上方

6.胸大肌:

胸大肌在锁骨下

锁胸肋骨三部加

内至六肋软骨面

外至肱二肌沟外

7.胸小肌:

大肌下面小肌藏,

上臂运动多损伤;

内至二五肋软骨,

外至肩胛喙突上。

8.肩胛提肌:

肩胛提肌甚重要,

肩背负重常受伤;

上至四个颈横突,

下至肩胛角上方。

9.菱形肌:

大小菱形紧相连,

同附肩胛内缘边;

大菱胸四棘韧带,

小菱六七颈棘间。

10.背阔肌:

大而有力背阔肌,

稳固下背与上臂;

下连六胸和腰椎,

上支合束大圆肌。

11.大圆肌:

小圆大圆胛背落,

辅助冈下和背阔;

内至肩胛骨下角,

外与背阔成肌束。

12.三角肌:

三角肌覆肱骨头,

力量巨大臂上走;

内至锁外肩峰缘,

外至肱骨中上段。

13.冈上冈下肌:

冈上肌和冈下肌,

同为上臂作贡献;

内至冈上冈下窝,

外至肱骨大结节。

14.肱二头肌:

肱二头肌分长短,

盂上粗隆连长头;

短头连接喙突嘴,

下至桡骨粗隆走。

15.肱肌:

肱肌上臂居屈侧,

功能屈肘须明白;

上至肱骨前表面,

下至尺骨冠状突。-

16肱三头肌:

肱三头肌肱骨后,

盂下结节连长头;

外后表面短头接,

远下尺骨至鹰嘴。-

17喙肱肌:

前臂外侧喙肱肌,

三重关系须牢记;

近连肩胛喙突头,

远至肱骨内中间。

18肱桡肌:

前臂重要肱桡肌,

杠杆作用有力气;

近至肱骨外上嵴,

远至桡骨茎突底。

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19桡侧腕伸肌:

桡侧长短腕伸肌,

腕部稳定与伸展;

近至肱骨外上髁,

远至二三掌骨底。

20.尺侧腕伸肌:

两头尺侧腕伸肌,

一连肱骨外髁面;

第二连接尺骨头,

远至第五掌骨底。

21.指伸肌:

小指肌和指伸肌,

连接四个指骨腱;

近至肱骨外上髁,

远伸指骨背侧面。

22.掌长肌:

前臂屈曲掌长肌,

唯一浮于腕带面;

近至肱骨内上髁,

远至腕带掌筋膜。

23.桡侧腕屈肌:

前臂桡侧腕屈肌,

屈曲腕部并外展;

近至肱骨内上髁,

远至二三掌骨底。

24.尺侧腕屈肌:

尺侧腕屈两个头,

下至掌骨和豌豆;

肱骨头接内上髁,

尺骨头连鹰嘴后。

25.竖脊肌:

竖脊背部起肌群,

三组肌肉护平衡;

髂肋肌居最外侧,

长肌棘肌居内宫。

26.多裂肌:

多裂脊柱两边排,

犹似支柱甚强大;

下至骶骨和韧带,

上至所有椎脊突。

27.腰方肌:

腰方肌在筋膜下,

协调腰肌作用大;

下至髂嵴腰横突,

上至腰椎十二肋。

28.腰大肌:

重要肌肉腰大肌,

下连小转与髂肌;

上至十二胸椎体,

五个腰椎皆相连。

29.臀大肌:

强健有力臀大肌,

覆盖臀中和小肌;

上至骶骨骶尾后,

下入筋膜股骨边。

30.臀中肌臀小肌:

中肌小肌上下连,

面上覆盖臀大肌;

上至髂后两线间,

下至大转子侧面。

31.梨状肌:

梨状肌在髂骨后,

稳定髋部并外旋;

内至髂骨大切迹,

外至大转子上缘。

32.股四头肌:

内外中直四头肌,

分附大腿股骨前;

下越膝盖至胫骨,

上面长短各不齐。

33.缝匠肌:

膝上斜走缝匠肌,

常会影响梨状肌;

下至胫骨内侧缘,

上到髂前上棘边。

34.半腱肌半膜肌:

半腱肌和半膜肌,

内旋屈膝有意义;

下至胫骨内侧后,

上至坐骨结节底。

35.股二头肌:

股二头肌分长短,

下方连至腓骨头;

长头连至坐骨结,

短头粗线外侧缘。

36.阔筋膜张肌:

阔筋膜肌股外侧,

屈收内旋动髋骨;

上方连至髂前棘,

下面嵌入髂胫束。

37.胫骨前肌:

胫骨外侧有前肌,

直下跨越小腿前;

上至筋外骨间膜,

下至内楔距骨底。

38.腓骨长肌:

腓骨外侧腓长肌,

直下小腿外侧面;

上至腓外胫外髁,

下至内楔跖骨底。

39.腓肠肌:

腓肠肌在小腿后,

敏感肌肉分两头;

上连股骨内外髁,

下入跟腱跟骨后。

40.比目鱼肌:

腓肠之下比目鱼,

足跟疼痛激发点;

上有多头连胫腓,

下与腓肠入跟腱。

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温馨提示

为了保证良好的学习效果,本班为小班教学,需严格控制学员人数,请有学习意向的学员务必及时报名登记预定席位。咨询报名电话/



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